寒くなってきて、気をつけたいポイントは❓
2020年12月10日 おトミさんの♪悩みからのイチヌケホ～♪
寒くなると風邪やインフルエンザが流行しはじめることが知られています。なぜ寒くなると流行るのでしょうか❓ いくつか理由があります まず第一は、冬の時期の乾燥のせいです。 風邪やインフルエンザの原因はウイルスの感染なのですが …
忙しい…と言ってはいけませんよ❓😅
2020年12月6日 おトミさんの♪悩みからのイチヌケホ～♪
12月に入りましたね… 1年の最期の月「師走（しわす」… いろいろな用事もあるし、済ませないといけない期日も迫ってきます。 子どもさんやお孫さんがいらっしゃる方は、そろそろ冬休み、お正月、お年玉… いろいろな準備も必要で …
要注意✋転倒しないために！
2020年12月1日 おトミさんの♪悩みからのイチヌケホ～♪
12月に入りました。 ステイホーム中から、家の中の断捨離をしていた人も多いようですが、 やはり「年末は大掃除💦」というイメージがあるので、最近、お掃除グッズの広告も多くなってきていますね。 12月に、家の中の片づけをしよ …
富貴寺〜志高湖〜甘味茶屋
2020年12月1日 散歩みち
今日は昨日と打って変わって快晴の予報。まさにドライブ日よりです。 朝7時半に家を出て、まず国東半島にある富貴寺へ。 銀杏の葉は全部散っていましたが少しだけ絨毯になっていました。 寒い中、程良い光になるまでじっと待ってここ …
イライラしたり落ち込んだりしていませんか❓
2020年11月27日 おトミさんの♪悩みからのイチヌケホ～♪
最近、「少し落ち込んでしまいます」とか「夕方になるとウツっぽくなします」という気分がふさぐタイプの方や、 「イライラします。」「ちょっとしたことで子どもに当たってしまいます」などとイライラするタイプの方も増えています。 …
今を楽しむクセを付けましょう🎵
2020年11月20日 おトミさんの♪悩みからのイチヌケホ～♪
今を楽しめないタイプの人がいます。 Aさんは以前○○屋さん。「ものすごくその仕事が生きがいで楽しかった。今の仕事は楽しくない😫」といつもおっしゃいます。 けれども、よく聞いていると、昔○○屋さんだったころは、その仕事を楽 …
しし座流星群の日でしたが…
2020年11月17日 散歩みち
今日2020年11月17日は「しし座流星群」の活動が極大となる日で多くの流れ星を見ることのできる日でしたが生憎の厚い曇り空。とても残念です。 明日の明け方には晴れそうなのですが早起きは大の苦手。 11月21日のももう一度 …
