大分市の特定保健指導で脚力が弱いとアドバスを受けたので週に1回、サイクリングをすることにしました。
日曜日は9.6km走ったけれど短いと感じていたので今日は19.4km走りました。
これでもなんだか物足りない….(><)
今日走ったコースです↓
広瀬橋からスタートして大分川沿いの堤防を上流に向かって走ります。
往路は広瀬橋→府内大橋→明碩橋→賀来橋→賀来神社
復路は賀来神社→来た道を広瀬橋まで折り返し→宗麟大橋→下郡側に渡って広瀬橋まで
所要時間は1時間19分でした。
草の横を走るとバッタがビックリして飛んだりスズメが自転車の前を同じ方向に飛んでいったして面白いことがたくさんあります。
秋の風を感じながらまた走ってみます。
